本文へ移動

GENKI‘X ジャンプ ブログ

ゲンキックスジャンプがブログを更新しました。

2022-11-09
注目オススメ
お昼前の集団体操
こんにちは

毎日、看護師さんによる、
お昼前の集団体操を行っております

手や脚を動かすことで、
筋力の維持脳の活性化になります

棒を使って体操も行っております

棒体操は、全身の柔軟性転倒予防に効果的です

皆さんしっかりと全身の運動が出来ていますね

これからも一緒に楽しく体操していきましょう
TOPへ戻る